Tränings tips!

Förlåt för sån dålig uppdatering :( lovar ska bättra mej! <3

Här kommer ett tränings tips till er som vill komma i lite bättre form? ;)
Visste ni att man bränner fler kalorier när man är ute och går än när man springer?! :D Hur grymt e inte de! Hur skönt är det inte att gå ut och gå i en timme tyyp å bara gå och lyssna på musik, men vem orkar gå ut och springa.. man blir ju bara trött av å höra tanken! hahaa ;)

så om ni har en timme över eller så gå ut och gå! :D